全国的に冷え込みが緩和したとはいえ空気の乾燥が続いています。空気が乾燥すると口の中はドライマウスになりやすく、ネバネバしたり口臭の原因になることも。そこで歯磨きとあわせて使いたいのがマウスウォッシュ（洗口液）！原因菌を殺菌してお口のトラブルを予防することが出来ます。 私も普段から使っていますがピリピリするものは長く続けられません。そこで、口に含んだ時の刺激が苦手な方向けの「低刺激タイプ」や 「ノンアルコール」の商品を揃えてみました☆
ピリピリと刺激があるものはアルコール成分が原因です。低刺激と記載していてもアルコールが入っているタイプもあるので注意しましょう。そのほかで気になるのは断然コスパ！安い物や量が多い物は一見お得そうですが、１回分の使用量によってはそうでもないことも！というわけで、今回はコスパ重視でランキングにしてみました。（ヨドバシカメラ価格より） ※検証結果は刺激に弱いスタッフの独断と偏見によるものです。
８位 １回あたり約２１.７円（１９回分）
②モンダミン センシティブ／マイルドミント（アース製薬） ３８０ｍＬ
購入価格４１３円 １回の使用量２０ｍＬ
コスパ★☆☆☆☆ 刺激★★★☆☆ 爽快感★★☆☆☆ 後味の強さ★★☆☆☆
ミントではなく甘味料のような味。使用後はスース―感が無くマイルドな甘ったるさが口に残る。アルコール成分（エタノール）が含まれているのでアレルギーの方は要注意！
７位 １回あたり約２１.１円（４５回分）
⑧ブレスラボ／シトラスミント（第一三共ヘルスケア） ４５０ｍＬ
購入価格９５０円 １回の使用量１０ｍＬ
コスパ★☆☆☆☆ 刺激★☆☆☆☆ 爽快感★★☆☆☆ 後味の強さ★★★☆☆
グレープフルーツやはっさくのような独特の苦味がある。使用後はガムをかんでいるような感じのスース―感があり、ほのかな甘さも残る。ミントよりもシトラスグレープフルーツ感が強い。
６位 １回あたり約１８円（２５回分）
①リステリン クールミント ゼロ／クールミント（ジョンソン・エンド・ジョンソン） ５００ｍＬ
購入価格４５１円 １回の使用量２０ｍＬ
コスパ★★☆☆☆ 刺激★★★★★ 爽快感★★★☆☆ 後味の強さ★★★★★
薬っぽい味とリステリン臭。刺激は強めで口内が敏感でなくても痛みが感じられた。使用後は独特の薬臭さと苦味が喉の奥に残った。口まわりにベタつきあり。
５位 １回あたり１７.１円（３０回分）
⑦ノニオ／ライトハーブミント（ライオン） ６００ｍＬ
購入価格５１３円 １回の使用量２０ｍＬ
コスパ★★☆☆☆ 刺激★★★★☆ 爽快感★★★★☆ 後味の強さ★★★☆☆
独特の味で刺激が強いのに爽やかさが無い。敏感でなくても痛みが感じられ、使用後はスース―感と苦味、刺激が残った。
４位 １回あたり約１５.７円（４５回分）
⑤ガム ナイトケアリンス／ナイトハーブ（サンスター） ４５０ｍＬ
購入価格７０８円 １回の使用量１０ｍＬ
コスパ★★★☆☆ 刺激★☆☆☆☆ 爽快感★☆☆☆☆ 後味の強さ★★☆☆☆
まろやかなハーブの味で刺激が全く無い。使用後の後味は甘さが感じられて歯磨きをした後のようなマイルドな爽快感がある。甘さもそこまで残らず多少のミント感が残る。
３位 １回あたり１０.８円（４２回分）
⑥薬用ピュオーラ／ライムミント（花王） ４２０ｍＬ
購入価格４５４円 １回の使用量１０ｍＬ
コスパ★★★★☆ 刺激★★☆☆☆ 爽快感★★☆☆☆ 後味の強さ★★★☆☆
口に含んだ瞬間からライムミントの味がする。使用後の後味は甘くスーッとした爽快感を感じられた。後から多少の刺激があり舌がピリピリと感じたという意見も。注ぎ口がプルプッシュキャップなので閉じていれば倒れてもこぼれる心配がない。
２位 １回あたり約１０.３円（４５回分）
③クリニカ クイックウォッシュ／リフレッシュミント（ライオン） ４５０ｍＬ
購入価格４６７円 １回の使用量１０ｍＬ
コスパ★★★★☆ 刺激★★☆☆☆ 爽快感★★★☆☆ 後味の強さ★★★☆☆
ミント感が強く歯磨き粉っぽい味がする。使用後の後味は甘くミントのタブレットやガムを食べているような感じが続いた。後から多少の刺激があり舌がピリピリと感じたという意見も。注ぎ口がプッシュ式なので閉じていれば倒れてもこぼれる心配がない。
１位 １回あたり約８.３円（４６回分）
④オーラツーミー ブレス＆ステインクリア／ナチュラルミント（サンスター） ４６０ｍＬ
購入価格３８３円 １回の使用量１０ｍＬ
コスパ★★★★★ 刺激★★★☆☆ 爽快感★★★☆☆ 後味の強さ★★★☆☆
甘い柑橘系の味がする。口に含んでいるときはマイルドだが、時間が経つと少し刺激と辛みが感じられた。使用後は甘さがそこまで残らず、ミントのスース―感とフリスクのような味が感じられた。
【まとめ】
■コスパで選ぶなら「④オーラツーミー ブレス＆ステインクリア（コスパ１位）」
■より低刺激を選ぶなら「⑤ガム ナイトケアリンス（コスパ４位）」
■使いやすさを選ぶなら「③クリニカ クイックウォッシュ（コスパ２位）」と「⑥薬用ピュオーラ（コスパ３位）」
いかがでしたか？某雑誌の調査では「⑧ブレスラボ（コスパ７位）」が低刺激で消臭効果が高いとマウスウォッシュランキング１位になっていました。探偵ファイル調べも参考にして自分に合った商品を選んでくださいね！
身近な疑問、検証、比較希望、感想をお待ちしています☆
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アンジェラ(^ω^)